无油蔬菜杂炖

用料

半根 胡萝卜 4根 芦笋
一片 冬瓜 1根 火腿肠
2勺 海天辣豆瓣酱

做法

1
先把芦笋炒水搁置

2
锅内水煮开后放入胡萝卜 炖软

3
接着放入冬瓜和芦笋煮熟

4
再放入两勺海天辣豆瓣酱 辣的比较入味

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