冬季要做好三大常见皮肤病的预防

由于冬季气温持续下降,医院门诊的皮肤病患明显增多,皮肤科医生介绍,除了天气寒冷外,出现皮肤问题,更多是因为护理不当所致,所以提醒广大市民,要养成良好的生活习惯,...

冬季户外运动怎么穿衣既保暖又轻便

寒冷的冬天是人们运动最大的障碍,低温、寒风、冰雪,常常让人不知该如何应付。美国梅奥诊所物理治疗师卡拉・马利为常在户外运动的人总结了“冬季户外运动穿衣法则”,教你...

总是脚臭怎么办?

冬季鞋袜都比较厚,容易出汗,汗液挥发不好就容易产生臭味,不妨用香皂来洗洗脚,可以帮你去除臭味。 女性怕冷,往往冬天一到就赶紧换上雪地靴来保暖,暖和是暖和了,脚臭...

冬天怎么补肾阳虚

民间有一句俗话叫做夏病冬治,所以一般人都认为冬天是补肾阳虚最好的季节。冬天补肾阳虚不但要在饮食上多做一些功课,还要对我们的生活起居环境做一个大的调整。接下来就给...

冬季药补需要注意五点

冬是养生进补的最佳时节,进补的目的本为强身健体而施行。然而药物终属补偏救弊之品,若进补不当,滥用或过量,都会产生种种不利的影响。正如前人所说“药症相符,大黄亦补...