我们吃五谷杂粮,身体各个部位都有毒素的堆积,只是我们的肠道是最容易堆积毒素的部位,肠道里堆积的毒素又被称为肠毒。经常做好清肠排毒的工作,不仅可以让身体变得更健康,同时也可以保持皮肤的细腻光滑。 中医认为海带味咸性寒,可以入肺经、脾经和肾经。海带属于碱性食物,经常食用海带可以维持人体的酸碱平衡。同时,海带中含有丰富的膳食纤维,具有润肠通便的作用。 不仅仅如此,海带中含有丰富的褐藻酸,经常食用可以大大降低肠道吸收锶元素的能力,并促使这种放射元素及时排出体外。因此,常吃海带不仅可以清肠毒,同时也可以帮助我们预防白血病,提…

2017年04月06日 0条评论 3点热度 0人点赞 阅读全文