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  • 滋味•生活

    红豆藜麦(减肥又美味)

    用料:红豆、藜麦、圆白菜、火腿、花生油 做法 1、把红豆先泡上,隔夜或3-4小时 2、红豆放碗里,加入1.5倍的水,放入藜麦,大火蒸20分钟左右(或看起来干了) ……
    余味 2017-05-09