把好饮食关,轻松防亚健康

“病从口入”,从饮食上找方法,杜绝亚健康。 肠胃可以说是直接暴露在外环境的器官,如果口腔不“设防”,那么外环境的任何物质都很容易进入其内,其中包括细菌、病毒、寄...

饮食口味过重惹来一身病

一个人的口味改变是健康问题,但如果亿万国人的口味都在悄无声息的改变,就成为一个社会问题了。到底是哪些原因导致国人的口味越来越重呢? 第一、在外就餐过于频繁。“下...