泡脚养生助长寿，小心泡脚六禁忌
民间有个说法：热水泡脚，赛吃人参。其实这话有些科学道理。 脚又被称作人体的第二心脏，这是因为现代科研已经证明：人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，当用温...
七种生活方式的改变，让你活到100岁
1.运动。运动可以提高4年的预期寿命，不参加运动的人，心脏病和中风的风险是参加者的2倍。 2.经常检测胆固醇水平：高胆固醇会导致脂肪沉积在动脉中，增加患心脏病和...
这10个坏习惯反让你长寿
说到长寿，大家都想到的是生活好习惯，可谁也没有想到，生活中一些坏习惯也能让我们长寿，不信，请往下看！ 1.合理发怒有益血压 没错，生气会让人血压上升。但美国卡内...
从身高、牙齿数量，看一个人是否长寿！
从身高，看长寿！不少男生遗憾自己的个头不够高大，其实，矮个儿自有优势。 美国研究人员发现，矮个男性可能拥有一种与长寿相关的基因。夏威夷大学约翰・伯恩斯医学院的威...